Để những người từng hoặc đang trải nghiệm trĩ nắm được những thông tin xung quanh việc ngăn chặn trĩ tái phát. Chúng tôi sẽ đưa ra một số phương pháp hữu ích để các bạn tham khảo dưới đây.
- Bổ sung, tăng cường lượng chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày. Chất xơ tồn tại nhiều trong các loại hoa quả và rau xanh. Nó có vai trò quan trọng trong việc chống táo bón. Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên sử dụng một số loại thực phẩm nhuận tràng, tốt cho tiêu hóa như: khoai lang, các loại hạt khô…
- Tránh sử dụng nhiều các loại đồ ăn, thực phẩm cay nóng, các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá…
Đừng để bệnh trĩ hành hạ cuộc sống của bạn
- Tránh ngồi lâu hoặc đứng lâu tại một vị trí nhất định. Nếu do tính chất công việc bắt buộc thì người bệnh cũng nên thỉnh thoảng đứng lên đi lại một vài phút, tránh gây áp lực lên tĩnh mạch hậu môn trực tràng.
- Vệ sinh hậu môn sạch sẽ hàng ngày, mặc quần áo thoáng mát, tránh mồ hôi tích tụ lâu khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập.
- Rèn luyện thói quen đi đại tiện trong một giờ nhất định. Hạn chế ngồi lâu trong nhà vệ sinh.
- Thực hiện đúng theo sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, thăm khám định kì để khắc phục sớm khi có tình trạng tái phát trở lại.
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ HIỀN
Hotline: 0987.404.608
XÓM ĐÌNH, THÔN PHÚ VINH, XÃ AN KHÁNH, HOÀI
ĐỨC, HÀ NỘI
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét